Horari
Dimarts de 17:20 h a 18:50 h
| GRUP | HORARI | PREU |
|---|---|---|
| BABYGYM | DIMARTS 17:20 a 18:50 | 30€ |
| TEMPO 1 | DIMECRES 17:45 a 19:15 | 30€ |
| TEMPO 2 | DIMECRES 19:20 A 20:50 | 30€ |
| PIRUETES 1 | DIJOUS 17:35 a 19:05 | 30€ |
| PIRUETES 2 | DIJOUS 19:10 a 20:40 | 30€ |
| STADLER 1 | DIVENDRES 17:45 a 19:15 | 30€ |
| STADLER 2 | DIVENDRES 19:20 a 20:50 | 30€ |
| FLIC FLAC | DIMARTS 18 a 19:30 | 30€ |
| INICIACIÓ PETITES | DILLUNS-DIMECRES 17:40 a 19:10 | 45€ |
| INICIACIÓ GRANS | DILLUNS-DIMECRES 19:15 a 20:45 | 45€ |
| ADULTS | DILLUNS 20:30 a 22 | 30€ |
BABYGYM
Grup mixt dels més petits que s’inicien a la gimnàstica. Aquest grup inclou nens i nenes d’entre 3 a 5 anys.
Ens centrem en el treball de psicomotricitat i propiocepció (el coneixement del propi cos), la lateralitat i l’equilibri. Fem un primer contacte amb l’esport de manera lúdica mitjançant diferents dinàmiques jugades, familiaritzant-se amb els diferents aparells que s’utilitzen en aquesta disciplina.
TEMPO 1
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de 6 a 9 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal.
TEMPO 2
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes a partir dels 10 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal.
PIRUETES 1
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de 6 a 9 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal.
PIRUETES 2
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de més de 10 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal.
STADLER 1
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de 6 a 9 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal.
STADLER 2
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de més de 10 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal.
FLIC FLAC
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de 5 a 9 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal.
INICIACIÓ PETITES
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de 6 a 9 anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal i busquem l’evolució cap als grups que participen a les competicions comarcals de Lleida.
INICIACIÓ GRANS
Iniciació a la gimnàstica artística femenina. Aquest grup inclou nenes de 10 o més anys.
Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació. També ens centrem en treballar la cohesió de grup, la cooperació i la superació personal i busquem l’evolució cap als grups que participen a les competicions comarcals de Lleida.
ADULTS
Grup d’entrenament mixt amb o sense experiència prèvia en aquesta disciplina per a persones de 17 anys o més .
Els entrenaments van dirigits a mantenir la forma física a través de la gimnàstica artística. Entrenem els quatre aparells de gimnàstica artística i treballem totes les habilitats motrius bàsiques, sobretot la força, la flexibilitat i la coordinació.
